خانه / علمی / مصرف زیاد نمک، حافظه را ضعیف می‎کند

مصرف زیاد نمک، حافظه را ضعیف می‎کند

به گزارش خبرنگار علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه لرستان، تحقیقات انجام شده در تورنتو کانادا نشان می‎دهد مصرف زیاد نمک (سدیم) بر حافظه و عملکرد ذهن اثر منفی دارد.

 برای انجام این مطالعه رژیم غذایی ۱۲۶۲ فرد بین سنین ۶۷ تا ۸۴ سال مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد در افرادی که دریافت سدیم بالا بوده، عملکرد شناختی و قدرت حافظه ضعیف‎تر از سایر افراد است.
 این اولین مطالعه‌ای است که نقش سدیم بر حافظه را مورد بررسی قرار داده است. این محققان به همه افراد به ‎ویژه سالمندان توصیه می‎کنند از مصرف زیاد نمک، کنسروها و غذاهای فرآوری شده دوری کنند.

شناسه خبر : 20469

این خبر رو هم ببینید

نماینده ولی فقیه در کردستان: پیگیری مطالبات رهبری اولویت کاری‌ام خواهد بود

نماینده ولی فقیه در استان کردستان گفت: اهم برنامه‌های ما در کردستان کار فرهنگی و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 × یک =